En nuestro afán por difundir la práctica de la meditación, compartimos el presente Curso de técnicas de meditación, dividido en cuatro módulos.

Se sugiere que entre módulo y módulo haya al menos una semana de práctica, así como se recuerda que el Radja yoga es una preparación para el Jñana yoga y, a su vez, el Hatha yoga es quizás la mejor preparación para el Radja yoga.

De este modo, es posible comprobar que la información que aparece a través del presente Curso es un fragmento del Yoga y de la propuesta de trabajo interior de nuestra Escuela de Silencio.

Muchas gracias por tu atención e interés.

Curso de Meditación – 1º Módulo

Curso de Meditación – 2º Módulo

Curso de Meditación – 3º Módulo

Curso de Meditación – 4º Módulo

Muchas gracias por tu interés. Si fuera posible, nos gustaría que nos escribieras aportando tu opinión con respecto del presente curso. Puedes enviar tu e-mail a: info@silenciointerior.net

Curso de meditación