Silencio Interior – Meditación y Yoga

Los Talleres y Seminarios son esencialmente prácticos. En ellos, paso a paso y lejos de rituales y tradiciones lejanas, se explicarán los motivos de la práctica junto con todos los detalles técnicos necesarios para su realización y práctica cotidiana con el fin de obtener los mayores beneficios posibles.

Cada Seminario forma una unidad en sí mismo. En principio y en apariencia todos son idénticos, siendo la única variable la profundidad que se va a conseguir con la práctica continuada de las mismas técnicas.

Puesto que nuestro interés radica en la profundidad a alcanzar y no en potenciar la posible dispersión mental que la incorporación reiterada de nuevas técnicas pudiera provocar no vamos a realizar cada día diferentes prácticas sino que, por el contrario, van a ser siempre las mismas con la idea de avanzar en vertical hacia el centro y no en horizontal hacia el exterior.