Fecha: Viernes, 9 de abril de 2.010

Hora: 19 h. (Duración aprox. 50 min.)

Tema: Presentación de la Meditación Silencio Interior.

Bienestarbien

ZOCO de MAJADAHONDA

Av. de España, 51. Majadahonda   CP: 28220 Madrid

Contacto: Mavi o Enrique: -  Tlfno: 91-639-02-08

www.bienestarbien.es

e-mail: enrique@bienestarbien.es

Sobre la Meditación Silencio Interior

La naturaleza de la mente es el movimiento, la acción, el saltar de forma constante de un objeto a otro, es decir: la distracción y la dispersión. Intentar detener la mente es un esfuerzo tan penoso como inútil, pero… permitir que la mente se aquiete es una posibilidad a tu alcance. El secreto -si es que lo hay- consiste en aquietar el cuerpo. Si se detiene el cuerpo, la mente tiende a cesar su movimiento. Pero, ésta anhela cualquier cosa menos detener su incesante actividad. Sin embargo, ¿qué sucedería si se continúa manteniendo el cuerpo en quietud sujeto gracias a una suave perseverancia…? Sólo cuando las agitadas aguas del estanque de la mente se aquietan es posible ver el reflejo completo de la luna. El presente Taller es en esencia práctico donde, paso a paso y lejos del rituales y tradiciones lejanas, se explicarán los motivos de la práctica, junto con todos los detalles técnicos necesarios para su realización cotidiana, con el fin de obtener los mayores beneficios posibles. La técnica es la simplicidad misma, pues se trata de instalarse en una postura que permita mantener al cuerpo en una posición firme, estable y relativamente cómoda para, desde este punto de partida, desarrollar a través de la auto-observación, la atención y concentración necesarias que nos permitirá dirigirnos hacia dentro, allí donde habita nuestra esencia. Dedicar unos minutos diarios a “simplemente sentarse” a escuchar y observar todo lo que nuestro cuerpo, emociones y pensamientos quieran decirnos es abrir la posibilidad a que se equilibren de una manera simple, sencilla y natural las distintas capas y estratos que componen la estructura personal. Esta “no actividad” es un instrumento idóneo -que no el único- para recuperar nuestro olvidado espacio interno de Silencio Interior y permitir que éste se convierta en un eje desde el cual vivir con equilibrio y plenitud. Emilio J. Gómez, profesor de Yoga.Gracias por tu interés

En nuestro afán por difundir la Meditación Silencio Interior, nos hemos atrevido a realizar una grabación de 2 CD´s. En el primero, se recoge la Teoría principal, y en el segundo aparecen dos prácticas guiadas.

Están disponibles en:

Librería ZEN-TRO-ZEN

www.zentrozen.com

pedidos@zentrozen.com

Librería El Almazen natural

www.elalmazennatural.com

info@elalmazennatural.com

Librería Bohindra

www.bohindra.com

bohindra@bohindra.com

Y, por supuesto a través de nuestra Escuela de Yoga

info@silenciointerior.net

Gracias por tu interés

Tema: Armonía entre el mundo interior y el exterior.

Librería Zen-tro-Zen

C/. Navas de Tolosa, 5  -  28013 Madrid   <M> Callao

Contacto: Mercedes o Rocío - Tlfno: 91-523-44-98 y 91-522-98-76

www.zentrozen.com

e-mail: zentrozen@gmail.com

Fecha: Lunes, 22 de marzo 2.010

Hora: 20 h.

Sobre la Meditación Silencio Interior

La naturaleza de la mente es el movimiento, la acción, el saltar de forma constante de un objeto a otro, es decir: la distracción y la dispersión. Intentar detener la mente es un esfuerzo tan penoso como inútil, pero… permitir que la mente se aquiete es una posibilidad a tu alcance. El secreto -si es que lo hay- consiste en aquietar el cuerpo. Si se detiene el cuerpo, la mente tiende a cesar su movimiento. Pero, ésta anhela cualquier cosa menos detener su incesante actividad. Sin embargo, ¿qué sucedería si se continúa manteniendo el cuerpo en quietud sujeto gracias a una suave perseverancia…? Sólo cuando las agitadas aguas del estanque de la mente se aquietan es posible ver el reflejo completo de la luna. El presente Taller es en esencia práctico donde, paso a paso y lejos del rituales y tradiciones lejanas, se explicarán los motivos de la práctica, junto con todos los detalles técnicos necesarios para su realización cotidiana, con el fin de obtener los mayores beneficios posibles. La técnica es la simplicidad misma, pues se trata de instalarse en una postura que permita mantener al cuerpo en una posición firme, estable y relativamente cómoda para, desde este punto de partida, desarrollar a través de la auto-observación, la atención y concentración necesarias que nos permitirá dirigirnos hacia dentro, allí donde habita nuestra esencia. Dedicar unos minutos diarios a “simplemente sentarse” a escuchar y observar todo lo que nuestro cuerpo, emociones y pensamientos quieran decirnos es abrir la posibilidad a que se equilibren de una manera simple, sencilla y natural las distintas capas y estratos que componen la estructura personal. Esta “no actividad” es un instrumento idóneo -que no el único- para recuperar nuestro olvidado espacio interno de Silencio Interior y permitir que éste se convierta en un eje desde el cual vivir con equilibrio y plenitud. Emilio J. Gómez, profesor de Yoga

Gracias por tu interés

Tema: Alquimia. El arte de la transmutación y la transformación.

Lugar: Centro “Yoga Sadhana”

C/. Ramón y Cajal, 4-1º B   -   13001 Ciudad Real

Fecha: Sábado, 16 de mayo – 2.010

Precio: 50¤ (no incluye comida)

Inscripciones y reservas: Montse, 600-582-381

e-mail: info@yogasadhana.es

web: www.yogasadhana.org

Sobre la Meditación Silencio Interior

La naturaleza de la mente es el movimiento, la acción, el saltar de forma constante de un objeto a otro, es decir: la distracción y la dispersión. Intentar detener la mente es un esfuerzo tan penoso como inútil, pero… permitir que la mente se aquiete es una posibilidad a tu alcance. El secreto -si es que lo hay- consiste en aquietar el cuerpo. Si se detiene el cuerpo, la mente tiende a cesar su movimiento. Pero, ésta anhela cualquier cosa menos detener su incesante actividad. Sin embargo, ¿qué sucedería si se continúa manteniendo el cuerpo en quietud sujeto gracias a una suave perseverancia…? Sólo cuando las agitadas aguas del estanque de la mente se aquietan es posible ver el reflejo completo de la luna. El presente Taller es en esencia práctico donde, paso a paso y lejos del rituales y tradiciones lejanas, se explicarán los motivos de la práctica, junto con todos los detalles técnicos necesarios para su realización cotidiana, con el fin de obtener los mayores beneficios posibles. La técnica es la simplicidad misma, pues se trata de instalarse en una postura que permita mantener al cuerpo en una posición firme, estable y relativamente cómoda para, desde este punto de partida, desarrollar a través de la auto-observación, la atención y concentración necesarias que nos permitirá dirigirnos hacia dentro, allí donde habita nuestra esencia. Dedicar unos minutos diarios a “simplemente sentarse” a escuchar y observar todo lo que nuestro cuerpo, emociones y pensamientos quieran decirnos es abrir la posibilidad a que se equilibren de una manera simple, sencilla y natural las distintas capas y estratos que componen la estructura personal. Esta “no actividad” es un instrumento idóneo -que no el único- para recuperar nuestro olvidado espacio interno de Silencio Interior y permitir que éste se convierta en un eje desde el cual vivir con equilibrio y plenitud. Emilio J. Gómez, profesor de Yoga

HORARIO

Sábado, 16 de Mayo 2.010

10:00 Bienvenida

10:10 Hatha Yoga

12:00 Meditación

13:30 Preguntas

14:00 Comida

16:00 Teoría

17:00 Meditación

17:50 Clausura

La auténtica naturaleza del ser humano es espiritual

Quizás esto sea lo único que habría que saber. Y más que saberlo se trataría, simplemente, de recordarlo. La condición más esencial de la humanidad es espiritual. Espíritu puro que habita en un cuerpo y que percibe el mundo a través de los sentidos físicos y de la mente. El ser humano lleva tanto tiempo habitando en el cuerpo que ha olvidado su auténtica naturaleza debido básicamente a dos procesos: identificación e imaginación. Se identifica con su cuerpo e imagina ser el papel que representa en la vida cotidiana, asumiendo como propia la personalidad que un día nació como mecanismo de defensa de su esencia más íntima ante los ataques del exterior. Recuperar, recordar ese sutil contacto con la esencia que uno es, y que nunca ha dejado de ser, es lo que trata la meditación y el principal objetivo del presente Taller.

Detalles: El Taller combina la práctica y teoría del Hatha Yoga (yoga físico) y el Raja Yoga (yoga mental). No es imprescindible tener experiencia previa en Yoga ni en Meditación. Es conveniente traer ropa cómoda y, si es posible, cojín de meditación. Para no romper la atmósfera de meditación y con el fin de compartir, la comida la realizaremos en el mismo Centro, por lo que se ruega traer algo preparado. Gracias. El Taller comienza con puntualidad, por lo que se ruega estar unos minutos antes.

Gracias por tu interés

Nuestra Escuela de Yoga, organiza un Taller Intensivo en El Escorial (Madrid)

Tema: Alquimia. El arte de la transmutación y la transformación.

Lugar: Centro IGNE NATURA

C/. Juliana, 2 Bl. 3 – 3º D

CP. 28200 El Escorial (Madrid)

Renfe: El Escorial (hay un tren que sale de Atocha a las 09:33 h. y llega a las 10:44 h.)

Fecha: sábado, 12 de Junio – 2.010

Precio: 50¤ (no incluye comida)

Inscripciones y reservas: Inmaculada, 619-249-377

+ Info: Emilio J. Gómez, 616-660-929

HORARIO

11:00 – 11:15 Presentación

11:15 – 12:30 Hatha Yoga

12:30 – 14:00 Meditación

14:00 – 17:00 Comida y paseo

17:00 – 18:00 Teoría

18:00 – 18:45 Meditación

18:45 – 19:00 Clausura

Sobre la Meditación Silencio Interior

La naturaleza de la mente es el movimiento, la acción, el saltar de forma constante de un objeto a otro, es decir: la distracción y la dispersión. Intentar detener la mente es un esfuerzo tan penoso como inútil, pero… permitir que la mente se aquiete es una posibilidad a tu alcance. El secreto -si es que lo hay- consiste en aquietar el cuerpo. Si se detiene el cuerpo, la mente tiende a cesar su movimiento. Pero, ésta anhela cualquier cosa menos detener su incesante actividad. Sin embargo, ¿qué sucedería si se continúa manteniendo el cuerpo en quietud sujeto gracias a una suave perseverancia…? Sólo cuando las agitadas aguas del estanque de la mente se aquietan es posible ver el reflejo completo de la luna. El presente Taller es en esencia práctico donde, paso a paso y lejos del rituales y tradiciones lejanas, se explicarán los motivos de la práctica, junto con todos los detalles técnicos necesarios para su realización cotidiana, con el fin de obtener los mayores beneficios posibles. La técnica es la simplicidad misma, pues se trata de instalarse en una postura que permita mantener al cuerpo en una posición firme, estable y relativamente cómoda para, desde este punto de partida, desarrollar a través de la auto-observación, la atención y concentración necesarias que nos permitirá dirigirnos hacia dentro, allí donde habita nuestra esencia. Dedicar unos minutos diarios a “simplemente sentarse” a escuchar y observar todo lo que nuestro cuerpo, emociones y pensamientos quieran decirnos es abrir la posibilidad a que se equilibren de una manera simple, sencilla y natural las distintas capas y estratos que componen la estructura personal. Esta “no actividad” es un instrumento idóneo -que no el único- para recuperar nuestro olvidado espacio interno de Silencio Interior y permitir que éste se convierta en un eje desde el cual vivir con equilibrio y plenitud. Emilio J. Gómez, profesor de Yoga

La auténtica naturaleza del ser humano es espiritual

Quizás esto sea lo único que habría que saber. Y más que saberlo se trataría, simplemente, de recordarlo. La condición más esencial de la humanidad es espiritual. Espíritu puro que habita en un cuerpo y que percibe el mundo a través de los sentidos físicos y de la mente. El ser humano lleva tanto tiempo habitando en el cuerpo que ha olvidado su auténtica naturaleza debido básicamente a dos procesos: identificación e imaginación. Se identifica con su cuerpo e imagina ser el papel que representa en la vida cotidiana, asumiendo como propia la personalidad que un día nació como mecanismo de defensa de su esencia más íntima ante los ataques del exterior. Recuperar, recordar ese sutil contacto con la esencia que uno es, y que nunca ha dejado de ser, es lo que trata la meditación y el principal objetivo del presente Taller.

Detalles: El Taller combina la práctica y teoría del Hatha Yoga (yoga físico) y el Raja Yoga (yoga mental). No es imprescindible tener experiencia previa en Yoga ni en Meditación. Es conveniente traer ropa cómoda y, si es posible, cojín de meditación. La comida la realizaremos en un restaurante próximo al Centro. Gracias. El Taller comienza con puntualidad, por lo que se ruega estar unos minutos antes.

Gracias por tu interés

Lugar: Centro “TARIQAH”

C/. Gran de Gracia, 115 – 2º – 1º   -   08012 BARCELONA

Fecha: Domingo, 18 de Abril – 2.010

Precio: 50 ¤ (no incluye la comida)

Inscripciones y reservas: Anna, 618-586-639

e-mail: ann_alberti@yahoo.es

Sobre la Meditación Silencio Interior

La naturaleza de la mente es el movimiento, la acción, el saltar de forma constante de un objeto a otro, es decir: la distracción y la dispersión. Intentar detener la mente es un esfuerzo tan penoso como inútil, pero… permitir que la mente se aquiete es una posibilidad a tu alcance. El secreto -si es que lo hay- consiste en aquietar el cuerpo. Si se detiene el cuerpo, la mente tiende a cesar su movimiento. Pero, ésta anhela cualquier cosa menos detener su incesante actividad. Sin embargo, ¿qué sucedería si se continúa manteniendo el cuerpo en quietud sujeto gracias a una suave perseverancia…? Sólo cuando las agitadas aguas del estanque de la mente se aquietan es posible ver el reflejo completo de la luna. El presente Taller es en esencia práctico donde, paso a paso y lejos del rituales y tradiciones lejanas, se explicarán los motivos de la práctica, junto con todos los detalles técnicos necesarios para su realización cotidiana, con el fin de obtener los mayores beneficios posibles. La técnica es la simplicidad misma, pues se trata de instalarse en una postura que permita mantener al cuerpo en una posición firme, estable y relativamente cómoda para, desde este punto de partida, desarrollar a través de la auto-observación, la atención y concentración necesarias que nos permitirá dirigirnos hacia dentro, allí donde habita nuestra esencia. Dedicar unos minutos diarios a “simplemente sentarse” a escuchar y observar todo lo que nuestro cuerpo, emociones y pensamientos quieran decirnos es abrir la posibilidad a que se equilibren de una manera simple, sencilla y natural las distintas capas y estratos que componen la estructura personal. Esta “no actividad” es un instrumento idóneo -que no el único- para recuperar nuestro olvidado espacio interno de Silencio Interior y permitir que éste se convierta en un eje desde el cual vivir con equilibrio y plenitud. Emilio J. Gómez, profersor de Yoga

HORARIO

Sábado, 18 de Octubre 2.009

11:00 Bienvenida

11:10 Hatha Yoga

12:30 Meditación

14:00 Preguntas

14:30 Comida

16:30 Teoría

17:30 Meditación

18:30 Clausura

La auténtica naturaleza del ser humano es espiritual

Quizás esto sea lo único que habría que saber. Y más que saberlo se trataría, simplemente, de recordarlo. La condición más esencial de la humanidad es espiritual. Espíritu puro que habita en un cuerpo y que percibe el mundo a través de los sentidos físicos y de la mente. El ser humano lleva tanto tiempo habitando en el cuerpo que ha olvidado su auténtica naturaleza debido básicamente a dos procesos: identificación e imaginación. Se identifica con su cuerpo e imagina ser el papel que representa en la vida cotidiana, asumiendo como propia la personalidad que un día nació como mecanismo de defensa de su esencia más íntima ante los ataques del exterior. Recuperar, recordar ese sutil contacto con la esencia que uno es, y que nunca ha dejado de ser, es lo que trata la meditación y el principal objetivo del presente Taller.

Detalles: El Taller combina la práctica y teoría del Hatha Yoga (yoga físico) y el Raja Yoga (yoga mental). No es imprescindible tener experiencia previa en Yoga ni en Meditación. Es conveniente traer ropa cómoda y, si es posible, cojín de meditación. Para no romper la atmósfera de meditación y con el fin de compartir, la comida la realizaremos en el mismo Centro, por lo que se ruega traer algo preparado. Gracias. El Taller comienza con puntualidad, por lo que se ruega estar unos minutos antes.

Gracias por tu interés

Lugar: Centro “Espacio de Yoga”

C/. Begonia, 266 – 28109 El Soto de la Moraleja – Alcobendas (Madrid)

Fecha: sábado, 17 de Abril – 2.010

Precio: 50¤ (no incluye comida)

Inscripciones y reservas: Anna, 607-612-472

e-mail: espaciodeyoga@yahoo.es

web: www.espaciodeyoga.es

Sobre la Meditación Silencio Interior

La naturaleza de la mente es el movimiento, la acción, el saltar de forma constante de un objeto a otro, es decir: la distracción y la dispersión. Intentar detener la mente es un esfuerzo tan penoso como inútil, pero… permitir que la mente se aquiete es una posibilidad a tu alcance. El secreto -si es que lo hay- consiste en aquietar el cuerpo. Si se detiene el cuerpo, la mente tiende a cesar su movimiento. Pero, ésta anhela cualquier cosa menos detener su incesante actividad. Sin embargo, ¿qué sucedería si se continúa manteniendo el cuerpo en quietud sujeto gracias a una suave perseverancia…? Sólo cuando las agitadas aguas del estanque de la mente se aquietan es posible ver el reflejo completo de la luna. El presente Taller es en esencia práctico donde, paso a paso y lejos del rituales y tradiciones lejanas, se explicarán los motivos de la práctica, junto con todos los detalles técnicos necesarios para su realización cotidiana, con el fin de obtener los mayores beneficios posibles. La técnica es la simplicidad misma, pues se trata de instalarse en una postura que permita mantener al cuerpo en una posición firme, estable y relativamente cómoda para, desde este punto de partida, desarrollar a través de la auto-observación, la atención y concentración necesarias que nos permitirá dirigirnos hacia dentro, allí donde habita nuestra esencia. Dedicar unos minutos diarios a “simplemente sentarse” a escuchar y observar todo lo que nuestro cuerpo, emociones y pensamientos quieran decirnos es abrir la posibilidad a que se equilibren de una manera simple, sencilla y natural las distintas capas y estratos que componen la estructura personal. Esta “no actividad” es un instrumento idóneo -que no el único- para recuperar nuestro olvidado espacio interno de Silencio Interior y permitir que éste se convierta en un eje desde el cual vivir con equilibrio y plenitud. Emilio J. Gómez, profesor de Yoga

HORARIO

Sábado, 17 de Octubre 2.009

10:00 Bienvenida

10:10 Hatha Yoga

12:00 Meditación

13:30 Preguntas

14:00 Comida

16:00 Teoría

17:00 Meditación

17:50 Clausura

La auténtica naturaleza del ser humano es espiritual

Quizás esto sea lo único que habría que saber. Y más que saberlo se trataría, simplemente, de recordarlo. La condición más esencial de la humanidad es espiritual. Espíritu puro que habita en un cuerpo y que percibe el mundo a través de los sentidos físicos y de la mente. El ser humano lleva tanto tiempo habitando en el cuerpo que ha olvidado su auténtica naturaleza debido básicamente a dos procesos: identificación e imaginación. Se identifica con su cuerpo e imagina ser el papel que representa en la vida cotidiana, asumiendo como propia la personalidad que un día nació como mecanismo de defensa de su esencia más íntima ante los ataques del exterior. Recuperar, recordar ese sutil contacto con la esencia que uno es, y que nunca ha dejado de ser, es lo que trata la meditación y el principal objetivo del presente Taller.

Detalles: El Taller combina la práctica y teoría del Hatha Yoga (yoga físico) y el Raja Yoga (yoga mental). No es imprescindible tener experiencia previa en Yoga ni en Meditación. Es conveniente traer ropa cómoda y, si es posible, cojín de meditación. Para no romper la atmósfera de meditación y con el fin de compartir, la comida la realizaremos en el mismo Centro, por lo que se ruega traer algo preparado. Gracias. El Taller comienza con puntualidad, por lo que se ruega estar unos minutos antes.

Gracias por tu interés

Módulo 4. Tema: Armonía entre el mundo interior y el exterior

Nota:

En el presente Taller realizaremos una sesión de Asanas de Hatha Yoga, Relajación, Raja Yoga (meditación) y finalizaremos con Teoría.

HORARIO

11 – 12   Hatha Yoga y Relajación

12 -13    Raja Yoga – Meditación

13 – 14   Teoría y preguntas

Librería Ecotienda NATURAL

Aula de Formación

C/. Luis Mitjans, 36   -   28007 Madrid

Contacto: Oscar – Tlfno: 91-501-44-99

http://www.ecotienda.com/

Fecha: Viernes, 12 de marzo 2.010

Hora: 11 a 14 h.

Sobre la Meditación Silencio Interior

La naturaleza de la mente es el movimiento, la acción, el saltar de forma constante de un objeto a otro, es decir: la distracción y la dispersión. Intentar detener la mente es un esfuerzo tan penoso como inútil, pero… permitir que la mente se aquiete es una posibilidad a tu alcance. El secreto -si es que lo hay- consiste en aquietar el cuerpo. Si se detiene el cuerpo, la mente tiende a cesar su movimiento. Pero, ésta anhela cualquier cosa menos detener su incesante actividad. Sin embargo, ¿qué sucedería si se continúa manteniendo el cuerpo en quietud sujeto gracias a una suave perseverancia…? Sólo cuando las agitadas aguas del estanque de la mente se aquietan es posible ver el reflejo completo de la luna. El presente Taller es en esencia práctico donde, paso a paso y lejos del rituales y tradiciones lejanas, se explicarán los motivos de la práctica, junto con todos los detalles técnicos necesarios para su realización cotidiana, con el fin de obtener los mayores beneficios posibles. La técnica es la simplicidad misma, pues se trata de instalarse en una postura que permita mantener al cuerpo en una posición firme, estable y relativamente cómoda para, desde este punto de partida, desarrollar a través de la auto-observación, la atención y concentración necesarias que nos permitirá dirigirnos hacia dentro, allí donde habita nuestra esencia. Dedicar unos minutos diarios a “simplemente sentarse” a escuchar y observar todo lo que nuestro cuerpo, emociones y pensamientos quieran decirnos es abrir la posibilidad a que se equilibren de una manera simple, sencilla y natural las distintas capas y estratos que componen la estructura personal. Esta “no actividad” es un instrumento idóneo -que no el único- para recuperar nuestro olvidado espacio interno de Silencio Interior y permitir que éste se convierta en un eje desde el cual vivir con equilibrio y plenitud. Emilio J. Gómez, profesor de YogaDetalles: El Taller combina la práctica y teoría del Raja Yoga (yoga mental) * No es imprescindible tener experiencia previa en Yoga ni en Meditación. Es conveniente traer ropa cómoda y, si es posible, cojín de meditación. El Taller comienza con puntualidad, por lo que se ruega estar unos minutos antes.

NOTA: Aunque la Escuela de Yoga “Silencio Interior” integra las prácticas de Hatha y Raja Yoga (Yogas físico y mental), en su afán por la difusión de la práctica de la Meditación, el presente Taller será exclusivamente de Teoría y Práctica del Raja Yoga, el Yoga de la interiorización y el autoconocimiento. Gracias por tu interés

Los Molinos (Madrid)

7, 8 y 9 de Mayo de 2.010

La auténtica naturaleza del ser humano es espiritual

Quizás esto sea lo único que habría que saber. Y más que saberlo se trataría, simplemente, de recordarlo. La condición más esencial de la humanidad es espiritual. Espíritu puro que habita en un cuerpo y que percibe el mundo a través de los sentidos físicos y de la mente.

El ser humano lleva tanto tiempo habitando en el cuerpo que ha olvidado su auténtica naturaleza debido básicamente a dos procesos: identificación e imaginación. Se identifica con su cuerpo e imagina ser el papel que representa en la vida cotidiana, asumiendo como propia la personalidad que un día nació como mecanismo de defensa de su esencia más íntima ante los ataques del exterior.

Recuperar, recordar ese sutil contacto con la esencia que uno es, y que nunca ha dejado de ser, es lo que trata la meditación y el principal objetivo del presente Seminario.

Lugar: Casa de Espiritualidad “Sagrada Familia” en Los Molinos (Madrid)

Precio del Alojamiento: 68 ¤ (este precio no depende de la Escuela, por lo que podría tener modificación)

Precio del Seminario: 120 ¤

Precio para alumn@s de la Escuela: 100 ¤

Inscripciones y reservas: La inscripción y reserva quedará formalizada en el momento de realizar el ingreso de 68 ¤ (Para saber el nº de Cuenta, por favor, ponte en contacto con nosotros. Gracias). No olvides poner tu nombre y apellidos en el ingreso.

En caso de anulación de la reserva, y por motivos de organización, no será posible la devolución del importe de la misma. El abono del Seminario se realizará durante el mismo.

PLAZAS LIMITADAS

IMPORTANTE: Se ruega confirmar la plaza, por teléfono o e-mail, antes de realizar el ingreso. Gracias

Fecha Límite de Inscripción: 5 de Mayo – 2.010

HORARIO

Viernes, 7

17:00 Bienvenida

19:00 Hatha Yoga

20:00 Meditación

21:00 Cena

23:00 Descanso

Sábado, 8

07:00 Despertar

07:30 Meditación

09:00 Desayuno

11:00 Hatha Yoga

12:00 Meditación

13:30 Tiempo de compartir

14:00 Comida

15:00 Descanso

17:00 Meditación

18:00 Libertad en silencio

19:00 Hatha Yoga

20:00 Meditación

21:00 Cena

23:00 Descanso

Domingo, 9

07:00 Despertar

07:30 Meditación

09:00 Desayuno

11:00 Hatha Yoga

12:00 Meditación

13:30 Clausura

14:00 Comida

Detalles: La Casa de Espiritualidad dispone de habitaciones individuales y algunas dobles; todas ellas con baño individual completo. Si desearas compartir habitación comunícanoslo con antelación. Cada habitación cuenta con sábanas y toallas, pero no de jabón, por lo que te sugerimos lo traigas en tu equipaje.

Durante el Seminario, la alimentación será ovo-lácteo-vegetariana.

Material: Ropa cómoda. Y, aunque la Casa cuenta con calefacción, el suelo de la Sala es de terrazo, por lo que es conveniente traer una manta pequeña. Así como esterilla antideslizante para la práctica del Hatha Yoga y cojín de meditación.

¿Dónde está? La Casa de Espiritualidad “Sagrada Familia” está en la C/. Calvario, 14 de Los Molinos, a 50 Km. aprox. de Madrid.

¿Cómo llegar?

Coche: Por la Nacional A-6 dirección A Coruña. Salida 42 dirección: Guadarrama. A la salida de Guadarrama con dirección Pto. los Leones, tomar a la derecha la carretera con dirección: Los Molinos – Cercedilla. La “Casa de Espiritualidad” está ubicada a la derecha de la primera rotonda que encontramos en la misma carretera que sube a Cercedilla.

Bus: Líneas 684 y 688 que salen de Moncloa. Tren: Línea C-8b Atocha / Cercedilla. Nota: Se sugiere leer el apartado “metodología” de la página web para una mayor comprensión del método de nuestra Escuela de Yoga. Gracias por tu interés.

 

RECOMENZAR

Perdí un juguete que me acompañó en mi infancia…Pero gané el recuerdo del amor de quien me hizo ese regalo.

Perdí mis privilegios y fantasías de niño…Pero gané la oportunidad de crecer y vivir libremente.

Perdí a mucha gente que quise y que amo todavía…Pero gané el cariño y el ejemplo de sus vidas.

Perdí momentos únicos de la vida porque lloraba en vez de sonreír…Pero descubrí que es sembrando amor, como se cosecha amor.

Yo perdí muchas veces y muchas cosas en mi vida. Pero junto a ese “perder” hoy intento el valor de “ganar”. Porque siempre es posible luchar por lo que amamos, y porque siempre hay tiempo para empezar de nuevo.

No importa en qué momento de la vida te cansaste. Lo que importa es que siempre es posible y necesario recomenzar. Recomenzar es darse una nueva oportunidad, es renovar las esperanzas en la vida y lo más importante, creer en ti mismo.           

¿Sufriste mucho en este periodo? … Fue aprendizaje

¿Lloraste mucho? … Fue limpieza en el alma.

¿Sentiste rencor? ….. Fue para poder perdonar.

¿Estuviste solitario en algunos momentos?… Fue porque cerraste la puerta.

¿Creíste que todo se había perdido?… Fue simplemente el inicio de tu mejora.

¿Te sientes solitario? Mira alrededor y encontrarás a mucha gente esperando tu sonrisa para acercarse más a ti.

Recomenzar… Hoy es un excelente día para comenzar con un nuevo proyecto de vida. ¿Donde quieres llegar? Mira alto, sueña alto, anhela lo mejor de lo mejor, anhela todo lo bueno, pues la vida nos trae lo que anhelamos.

Si pensamos pequeño; lo pequeño nos vendrá. Si pensamos firmemente en lo mejor, en lo positivo y luchamos por alcanzarlo; lo mejor va a venir a nuestra vida.

Hoy es el día de la gran limpieza mental. Tira todo lo que te encadena al pasado que te hace daño. Arroja todo a la basura, limpia tu Corazón, haz que esté listo para una nueva vida, y para un nuevo amor si te encuentras solo; pues somos apasionados, somos capaces de amar muchas veces, porque somos la manifestación del Amor.

La vida te llama, te invita a una nueva aventura, a un nuevo viaje, a un nuevo desafío. Proponte en este día a ti mismo que harás todo lo posible para alcanzar tus objetivos.

Confía en la vida, confía en ti.