Silencio Interior – Meditación y Yoga

Existe una opinión generalizada sobre la terapia en la que recurrir a la consulta de un terapeuta es sinónimo de entrar en un proceso altamente removedor, largo en el tiempo y demasiado costoso.

 

Pero no tiene por qué ser así. A veces se acude a un especialista simplemente para realizar una consulta de forma puntual. Para expresar miedos o inquietudes almacenadas en el interior y que corren el riesgo de que, si no se manifiestan a tiempo, puedan llegar a enquistarse.

 

En otras ocasiones se acude sencillamente para disponer de un punto de vista diferente desde el cual poder tomar referencia en nuestro caminar. Para ello la honestidad, transparencia e impecabilidad del terapeuta han de ser pilares imprescindibles.

 

No siempre que se acude a una consulta es para encontrarse con un pasado traumático. Aunque, en gran parte de las ocasiones, la labor del terapeuta consista en transformar el trauma del pasado en una experiencia del presente, y que ésta no sea obstáculo alguno a nuestra relación con el futuro.

 

Red Alternativa – Septiembre 06